ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ ΣΤΗ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

lifehub-diatrofi-17

 

ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ ΣΤΗ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

 

Χρόνια πολλά και καλή Πρωτοχρονιά σε όλους!

Επίκαιρο θέμα των ημερών καθώς τραπέζια σε σπίτια και σε μαγαζιά αυτές τις μέρες είναι το νούμερο 1! Ας γνωρίζουν τουλάχιστον οι ενδιαφερόμενοι μιας και στην Ελλάδα τα μαγαζιά εκτός λίγων δεν είναι ακόμα ενημερωμένα.

Δυσανεξία λοιπόν στη γλουτένη ή αλλιώς κοιλιοκάκη. Δεν είναι δυστυχώς μόνο μόδα. Παρά το ότι πολλοί πλέον προτιμούν προϊόντα χωρίς γλουτένη. Η κοιλιοκάκη είναι αυτοάνοσο νόσημα για το οποίο δεν υπάρχει φαρμακευτική αγωγή πάρα μόνο δίαιτα ελεύθερη γλουτένης.

Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και οι λόγοι εμφάνισης της είναι άγνωστοι. Τα συμπτώματα διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι πόνος στη κοιλιακή χώρα, τυμπανισμός, δυσκοιλιότητα η διάρροια, ναυτία, απώλεια βάρους, δερματικά εκζέματα, δυσαπορρόφηση βιταμινών και άλλα πολλά!

Η σωστή διάγνωση θα γίνει με τεστ δυσανεξίας η ακόμα καλύτερα με τη μέθοδο της γαστροσκόπησης. Εάν το αποτέλεσμα βγει θετικό τότε ο ασθενής θα πρέπει να αρχίσει την θεραπεία του ή οποία είναι διατροφή χωρίς γλουτένη.

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη του σιταριού, του κριθαριού και της σίκαλης. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να τρώει ψωμί, μακαρόνια, οτιδήποτε περιέχει αλεύρι, κριθάρι ή σίκαλη. Αναλυτικό διατροφολόγιο θα δοθεί από τον ειδικό που έχει αναλάβει τη θεραπεία καθώς και λύσεις σε διατροφικά θέματα και υποκατάστατα ώστε να γίνει ευκολότερη η καθημερινότητα του ασθενή!

Η ζωή χωρίς γλουτένη έχει γίνει αρκετά εύκολη στις μέρες μας διότι υπάρχουν πολλά προϊόντα που έχουν κυκλοφορήσει σε αντίθεση με τα προηγούμενα χρόνια. Δεν παύουν όμως ακόμα να υπάρχουν δυσκολίες και παγίδες οπότε χρειαζόμαστε σωστή ενημέρωση και σοβαρή αντιμετώπιση στο θέμα.

Η σωστή ενημέρωση των ασθενών και των οικείων τους είναι απαραίτητη. Το «έλα μωρέ φάε λίγο απ αυτό τι θα πάθεις» μπορεί να φέρει πολύ δύσκολες καταστάσεις.

Οπότε καταλήγουμε ενημέρωση = θεραπεία!

 

Μαυρομμάτη Μαρία

photo Onmed.gr

 

 

Σχετικά με τον Αρθρογράφο

Lifehub

Το LifeHub είναι μία διαδικτυακή πλατφόρμα ενημέρωσης, πληροφόρησης, δικτύωσης και συνεργασίας με ανθρώπους που ενδιαφέρονται και αγαπούν το χώρο της ολιστικής θεραπευτικής. Μέσα από το LifeHub μπορείτε να επικοινωνήσετε τις ιδέες σας, να αντλήσετε πληροφόρηση από καταξιωμένους συνεργάτες στο χώρο, να βρείτε καλές πρακτικές για την καθημερινή σας ζωή, να εμπνευστείτε από ιστορίες επιτυχίας ή αποτυχίας, να γνωρίσετε ανθρώπους από την Ελλάδα και το εξωτερικό, να παρευρεθείτε σε διάφορες εκδηλώσεις και σεμινάρια. Απολαύστε μια πηγή πλούσια σε πληροφορίες και άρθρα!

1 σχόλιο

Γράψτε ένα σχόλιο

  • δοκιμάζετε την φρυγανιά όχι σκέτη άλλα με λίγο φυσικο βούτυρο αιγοπροβειο με αγελαδινό και μέλι και δες που ειναι η αιτία γιατι δουλεύει φυσιολογικά .Άρα αγνά προϊόντα και μικρές ποσότητες γιατροσόφια Μπαρτζώκας