photo enallaktikos

ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ

Φίλοι μου καλοί κι αγαπημένοι,

αυτό το Σάββατο  13/6 στις 12 το μεσημέρι που πραγματοποιηθεί η τελευταία συνάντηση του προγράμματος ΦΩΝΗ & ΕΠΙΤΥΧΙΑ στο Ίδρυμα Θεοχαράκη.

Όπως γνωρίζετε πια οι περισσότεροι, η αναπνευστική άσκηση είναι ένα από τα σπουδαιότερα κλειδιά για την βελτίωση της φωνής μας και κεντρικό κομμάτι των μαθημάτων μου.

Αυτό το Σάββατο λοιπόν θα δοκιμάσουμε όλοι αναπνευστικές ασκήσεις με γιόγκα του γέλιου με εισηγητή τον Ηλία Κουμπούνη.

Η μέθοδος Laughter Wellness (http://laughterwellness.gr) αποτελεί το καλύτερο αντι-στρες εργαλείο με το οποίο επιτυγχάνεται η ευεξία, η χαλάρωση και η επαφή με το εσωτερικό μας παιδί.

Οι ασκήσεις είναι σχεδιασμένες ώστε να μας «προγραμματίζουν» σε θετικά συναισθήματα, χειρονομίες ή καταστάσεις ενώ γελάμε, διδάσκοντας στο υποσυνείδητό μας καινούριες αυτόματες αντιδράσεις.
Η συνάντηση αυτή είναι ανοιχτή για όλους εσάς και τους φίλους σας και πραγματοποιείται με ελεύθερη είσοδο.

Σας περιμένω!

Νίνα Καλούτσα