SHIATSU ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΣΙΑΤΣΟΥ

 

Το σιάτσου είναι μια εξελιγμένη αρχαία θεραπευτική τεχνική, όπου στις αρχές του 20 αιώνα παίρνει την ονομασία της αυτή, στην Ιαπωνία.

Αποτελείται από τις λέξεις «shi» και «atsu», δάκτυλο και πίεση. Ως επι το πλείστον, το σιάτσου χρησιμοποιεί ως εργαλεία του, τις πιέσεις με τα δάκτυλα, παλάμες, αγκώνες, γόνατα, πέλματα.

Βασίζεται στην θεωρία της Κινέζικης Ιατρικής. Το σώμα διαπερνάται από μεσημβρινούς-κανάλια όπου κάθε ένα αντιστοιχεί και σε ένα εσωτερικό όργανο εκτός από κάποια που δεν ακολουθούν αυτή την αντιστοιχία. Η σωστή ροή της ενέργειας και η αποκατάστασή της ροής αυτής αποτελεί το βασικό λειτούργημα του σιάτσου μιας και φέρνοντας αυτή την ισορροπία στη ροή της ενέργειας, επέρχεται ανακούφιση τυχόν συμπτωμάτων και ευεξία σωματική και ψυχική.

Πέραν της χρήσης της πίεσης των δακτύλων, εφαρμόζονται διατάσεις, περιαγωγές, ισοτονικές ασκήσεις.

Συνήθως το σιάτσου εφαρμόζεται σε φουτόν (βαμβακερό στρώμα) στο έδαφος με τον δεχόμενο να φορά άνετα ρούχα, αλλά μπορεί να εφαρμοστεί σε κρεββάτι και σε καρέκλα, αναλόγως των περιπτώσεων.

Εφαρμόζεται με άριστα αποτελέσματα σε μυοσκελετικά προβλήματα, σε θέματα του πεπτικού συστήματος, σε γυναικολογικά θέματα, σε πονοκεφάλους ή ημικρανίες, σε χρόνια κόπωση ή ατονία, αϋπνίες, αυχενικό σύνδρομο, ψυχολογική και συναισθηματική ανισορροπία, τόνωση του ανοσοποιητικού κα.

Οι περιορισμοί στην άσκηση του σιάτσου είναι ελάχιστοι ως μηδαμινοί, όπως οι πρώτοι μήνες της εγκυμοσύνης όπου και εκεί όμως εφαρμόζονται άλλες τεχνικές για την ανακούφιση τυχόν συμπτωμάτων.

Σε όλες τις εναλλακτικές-ολιστικές θεραπείες βασικός παράγοντας είναι ο ίδιος ο δεχόμενος και η στάση του ως προς το θέμα που αντιμετωπίζει τη συγκεκριμένη στιγμή. Στόχος του σιάτσου, δεν είναι να θεραπεύσει. Στόχος του είναι να φέρει ισορροπία σε όλα τα επίπεδα του δεχόμενου και μετά ο ίδιος να οδηγηθεί στην θεραπεία του. Τα κανάλια-μεσημβρινοί, μεταφέρουν ενέργεια και πληροφορίες στο σώμα. Όσο πιο καλή είναι η μετάδοση, τόσο πιο καλή και η υγεία του ατόμου.

Στην Κίνα και την Ιαπωνία, το σιάτσου εφαρμόζεται σε καθημερινή βάση. Θεωρείται απαραίτητο όπως και η τροφή. Στις ημέρες μας, θεωρείται από πολλούς πολυτέλεια ή θεραπεία εκτάκτου ανάγκης. Το σιάτσου, όμως αποτελεί πρόληψη. Ένα μέσο διατήρησης και εξερεύνησης της σωματικής και της ψυχικής μας υγείας.

 

Κωνσταντίνα Μπαρλά

 

 

Σχετικά με τον Αρθρογράφο

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΠΑΡΛΑ

Γεννήθηκα στην Αθήνα και σπούδασα Διοίκηση και Οικονομία στα ΤΕΙ Πειραιά.

Η αναζήτησή μου στον ολιστικό χώρο θεραπειών άρχισε από πολύ μικρή ηλικία.

Το 2003 ξεκίνησα την επαγγελματική μου εκπαίδευση στο Shiatsu, στην Ευρωπαϊκή Σχολή Σιάτσου (EIOM). Παράλληλα με τη φοίτησή μου, υπήρξα βοηθός εκπαίδευσης και στη συνέχεια παρακολούθησα την εκπαίδευση διδασκάλων στην ίδια σχολή.

Έχω παρακολουθήσει σεμινάρια Shiatsu με αξιόλογους θεραπευτές όπως οι Wataru Ohashi, Clifford Andrews, George Dellar, κ.ά.

Έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου σε: Rejuvance (φυσικό λίφτινγκ προσώπου), Αγιουρβεδικό μασάζ σώματος, προσώπου και κεφαλής, Vasti, Mόξα, Kινέζικη ιατρική, Ωτοβελονισμό, Βεντούζες σώματος και προσώπου, Οn Site massage, Sotai, Yoga (200 ώρες anusara yoga), Aura Soma Beamer (1ο επίπεδο), Aura Soma practitioner (2ο επίπεδο), Shamanic healing (Medicine Wheel).

Το 2010 ολοκλήρωσα την επαγγελματική μου εκπαίδευση ως Rebirther με την Fanny Van Laere στην Om (πρώην ΕΙΟΜ).

Η αναζήτησή μου συνεχίζεται με εκπαίδευση Watsu (σιάτσου στο νερό), όπου έχω ολοκληρώσει το 2ο επίπεδο, καθώς επίσης συνεχίζω να παρακολουθώ σεμινάρια Shiatsu, μέσω ίντερνετ, με τον Clifford Andrews

Προσθήκη σχολίου

Γράψτε ένα σχόλιο


CAPTCHA Image
Reload Image

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.