ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ

Επίδραση Playlist σε Ψυχολογία και Εγκεφαλικό Προγραμματισμό

Μαμούνι καθώς είμαι, σκέφτηκα να δοκιμάσω στον εαυτό μου και να καταγράψω τα αποτελέσματα της ακρόασης συγκεκριμένων κομματιών μουσικής (με στίχους ή χωρίς) στη διαμόρφωση σκεπτικού και ψυχολογικής κατάστασης.

Πάντοτε η μουσική διαμορφώνει ένα “υπνωτιστικό” περιβάλλον έτσι ώστε ο εγκέφαλος να “συντονιστεί” με τους στίχους. Αυτό ήταν γνωστό από τα πανάρχαια χρόνια. Η επανάληψη ενός κομματιού αρκετές φορές είναι δυνατό να καθιερώσει ένα συγκεκριμένο στερεότυπο σκέψης και ερμηνείας μιας κατάστασης.

Πχ κάποιος που ακούει πολλά καψουροζεϊμπέκικα για πληγωμένους έρωτες, μπορεί εύκολα σχετικά να “προγραμματιστεί” στο να βάζει τον εαυτό του ως “θύμα” μιας γυναίκας που τον ταλαιπωρεί και τον “πουλάει”. Επίσης παίζει ρόλο το φύλο του ερμηνευτή. Οι άντρες ερμηνευτές, αναφέρονται σε γυναίκες. Οι ερμηνεύτριες στους άντρες.

Άλλος που ακούει γλεντζέδικά YOLO τραγούδια αρκετές φορές πάλι “προγραμματίζεται” σε αντίστοιχο Σκεπτικό και Ψυχολογία.

Άρα, η αλλαγή Σκεπτικού και Ψυχολογίας περνάει και από τη μουσική που επιλέγουμε να ακούσουμε ΣΥΧΝΑ. Εννοείται με ένα κομμάτι δε θα γίνει και κάτι εκτός αν έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτό το σκοπό (binaural κομμάτια ή brain entrainment κλπ).

Συνιστώ να μελετάμε προσεκτικά την επίδραση που έχει κάθε μουσικό κομμάτι που ακούμε με συνειδητότητα και μετά να ΕΠΙΛΕΞΟΥΜΕ τι θέλουμε να διαμορφώσουμε ως σκεπτικό και ψυχολογία.

Μη ξεχνούμε ότι και η μουσική είναι ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ. Το κάνανε στα αρχαία Ασκληπιεία.

H playlist:

  1. Manowar – Battle Hymn
  2. Mozart – Symphony No. 41 in C major “Jupiter” K. 551 (1788) – Molto Allegro
  3. Mozart – Flute Concerto No 2 in D Major K.314
  4. Gary Moore – Over the Hills and Far Away
  5. Gary Moore – Wild Frontier
  6. Judas Priest – Rocking All Round the World Live
  7. Σφακιανάκης – Τα Κλεμμένα
  8. Πλούταρχος – Φυσάει Πολύ
  9. Πάριος – Κόκκινο Γαρύφαλλο
  10. Γλυκερία – Η νύχτα μυρίζει γιασεμί
  11. Ξυλούρης – Ζαβαρακατρανέμια

Τα κλασικά κομμάτι ηρεμούν, τα μέταλ (σε όσους αρέσει) ενεργοποιούν τη δράση, το ροκ είναι ταξιδευτικό, τα ελληνικά ενεργοποιούν αναμνήσεις και συναισθήματα (και λόγω ρυθμού και λόγω μητρικής γλώσσας).

 

ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΔΑΡΑΔΗΜΟΣ

Βιολόγος BSc ΕΚΠΑ

MSc Διατροφής Ανθρώπου

 

Σχετικά με τον Αρθρογράφο

ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΔΑΡΑΔΗΜΟΣ

Διεύθυνση: Φυγαλείας 60, 11147 Γαλάτσι
Τηλεφωνο: 6986267188

Σπουδές

2016 – 2017
Σπουδές στη Ρεφλεξολογία Άκρου Πόδα στο Natural Health Science

2005 – 2007
Μεταπτυχιακές Σπουδές στη Διαχείριση Ποιότητας και Διασφάλιση Υγιεινής Τροφίμων
στο Τμήμα Επιστήμης / Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών

1996 – 2002
Πτυχίο Βιολόγου στο Τμήμα Βιολογίας της Σχολής Θετικών Επιστημών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών

Σεμινάρια – Πρακτικές

4 – 5/3/2017
Σεμινάριο Ορθομοριακής Διατροφικής Ιατρικής της Ελληνικής Εταιρείας Ορθομοριακής Διατροφικής Ιατρικής

2017 – σήμερα
Θεραπευτής Κοσμοενεργειακής
Θεραπευτής Mvoce & 50 Seals 1st Level

https://www.facebook.com/nikolaos.daradimos

Προσθήκη σχολίου

Γράψτε ένα σχόλιο


CAPTCHA Image
Reload Image

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.